๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

Aroma.

Eucalyptus ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค ์˜ค์ผ์˜ ํšจ๋Šฅ ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ• / ๋ฒŒ๋ ˆํ‡ด์น˜

์ฝ”์•Œ๋ผ๊ฐ€ ๋ชธ์ด ์•„ํ”Œ ๋•Œ ๋จน๋Š”๋‹ค๋Š” ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.  

๊ทผ์œกํ†ต์—๋Š” ๋ฌผ๋ก  ๋ฐฉ์ถฉ์˜ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋›ฐ์–ด๋‚˜์„œ ๋ฒŒ๋ ˆ ํ‡ด์น˜ํ•  ๋•Œ 1๋ฒˆ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์˜ค์ผ์ด๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

Eucalyptus oil ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค ์˜ค์ผ

(ํ†ก์˜๋Š” ์‹œ์›ํ•œ ํ–ฅ)

 

ํ•™๋ช… : Eucalyptus globulus

์›์‚ฐ์ง€ : ์ŠคํŽ˜์ธ, ํ˜ธ์ฃผ, ์ค‘๊ตญ, ๋ธŒ๋ผ์งˆ

์ถ”์ถœ๋ถ€์œ„ : ์žŽ, ์ž”๊ฐ€์ง€

์ถ”์ถœ๋ฐฉ๋ฒ• : ์ˆ˜์ฆ๊ธฐ ์ฆ๋ฅ˜๋ฒ•

ํ–ฅ๊ธฐ ๋…ธํŠธ : ํƒ‘ ๋…ธํŠธ (์ƒํ–ฅ) 

 

์œ ๋ž˜: ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค๋Š” '์•„๋‹ด์˜ ๋‚˜๋ฌด'๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ์•ฝ์„ฑ์„œ์— ์ฐฝ์„ธ๊ธฐ์—์„œ ์•„๋‹ด์ด ํ•˜๋‚˜๋‹˜์„ ๊ฒฝ๋ฐฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—๋ด๋™์‚ฐ์— ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค๋ฅผ ์‹ฌ์—ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

ํ˜ธ์ฃผ ์›์ฃผ๋ฏผ๋“ค์€ ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค ์žŽ์„ ์œผ๊นฌ ์˜ค์ผ๋กœ ์—ฐ๊ณ ์™€ ํฌ๋ฆผ์„ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๊ณ , ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์ƒ์ฒ˜์™€ ์ง„๊ท  ๊ฐ์—ผ์„ ์น˜๋ฃŒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ์—๋„ ํฐ ์—ญํ• ์„ ํ•  ๋ฟ ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์—ด์„ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ์— ํฐ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

ํŠน์„ฑ: ๋ฐฉ์ถฉํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋›ฐ์–ด๋‚˜ ์˜ˆ์ „๋ถ€ํ„ฐ ๋ฒŒ๋ ˆ๋ฅผ ๋ง‰๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ์Šคํ”„๋ ˆ์ด๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ง‘์•ˆ์˜ ๋ถˆ์พŒํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š”๋ฐ ๋งŽ์ด ์ด์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—์„ผ์…œ ์˜ค์ผ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ๋›ฐ์–ด๋‚œ ๋ฐฉ๋ถ€์ œ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ”ผ๋ถ€ ์žฌ์ƒ์˜ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋›ฐ์–ด๋‚˜ ์™ธ์ƒ์ด๋‚˜ ํ™”์ƒ์„ ์น˜๋ฃŒํ•  ๋•Œ ์“ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

ํšจ๋Šฅ: ์ •์‹ ์„ ๋ง‘๊ณ  ์ƒ์พŒํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค ์˜ค์ผ์€ ํ™œ๋ ฅ์„ ๋ถˆ์–ด๋„ฃ๊ณ  ์ง‘์ค‘๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์—๋„ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋‘ํ†ต, ์‹ ๊ฒฝํ†ต, ์‹ ๊ฒฝ์‡ ์•ฝ๋“ฑ ์‹ ๊ฒฝ๊ณ„ ์น˜๋ฃŒ์— ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ๋ฅ˜๋จธํ‹ฐ์ฆ˜ ํ†ต์ฆ, ๊ทผ์œกํ†ต, ์‹ ๊ฒฝํ†ต์„ ์™„ํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ํ™˜์ž์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋‹น์˜ ์ˆ˜์น˜๋ฅผ ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆฌ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ•ญ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค์™€ ํ•ญ๋ฐ•ํ…Œ๋ฆฌ์•„ ์ž‘์šฉ์œผ๋กœ ๊ฐ๊ธฐ, ํ›„๋‘์—ผ, ๋งŒ์„ฑ ๊ธฐ๊ด€์ง€์—ผ์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

๋˜ํ•œ ํ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ๊ฐ•ํ™” ์‹œํ‚ค๋Š” ์œ ์นผ๋ฆฝํˆฌ์Šค๋Š” ์ „๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ํ˜ธํก ๊ธฐ๋Šฅ์„ ๋†’์ด๊ณ  ์ ํ˜ˆ๊ตฌ์˜ ์‚ฐ์†Œ ์šด๋ฐ˜ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๋†’์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

 

โ€ป์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญโ€ป

์ž„์‚ฐ๋ถ€ ์‚ฌ์šฉ ๊ธˆ์ง€ 

 

 

์‰ฝ๊ฒŒ>

Body 

๊ฐ๊ธฐ์˜ˆ๋ฐฉํšจ๊ณผ, ๊ธฐ์นจ, ๊ฐ€๋ž˜ ์™„ํ™”, ๊ทผ์œกํ†ต, ๋‹น๋‡จ, ํ•ด์—ด, ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜, ํƒˆ์ทจ, ๋ฐฉ์ถฉ, ํ†ต์ฆ ์™„ํ™”, ๊ธฐ๊ด€์ง€ ์—ผ์ฆ

 

Skin

์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ๋Š” ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ์†Œ๋Ÿ‰์„ ์ ์ ˆํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ๊ฒฝ์šฐ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ„๋ ฅ ์ฆ๊ฐ€, ์‚ฐ์†Œ๊ณต๊ธ‰

 

Mental

์ •์‹ ๊ณผ ์‹ ์ฒด์˜ ๊ท ํ˜•์„ ๋งž์ถ”๊ณ  ๋งˆ์Œ์„ ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค. ์ง‘์ค‘๋ ฅ ์ƒ์Šน

 

 

๊ฐ„๋‹จํ•œ ํ™œ์šฉํŒ> 

 

๊ทผ์œกํ†ต, ๋ฅ˜๋จธํ‹ฐ์ฆ˜ ๊ด€์ ˆ์—ผ : ์ฝ”์ฝ”๋„› ์˜ค์ผ์— ํฌ์„ํ•˜์—ฌ ํ†ต์ฆ์ด ์žˆ๋Š” ๊ณณ์— ์ˆ˜์‹œ๋กœ ๋ฐœ๋ผ์ค€๋‹ค.

 

๋ฒŒ๋ ˆํ‡ด์น˜:  ์Šคํ”„๋ ˆ์ด ๋ณ‘์— ์†Œ๋…์šฉ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ๊ณผ ํฌ์„ํ•˜์—ฌ  ๋ฟŒ๋ ค์ค€๋‹ค.